AI Lab — AI ツール比較・検証
ChatGPT・Gemini・Claude、業務で使うならどれ？
中小企業の実務目線で、主要AIツールの向き・不向きを検証した記録です。
「結局どれを使えばいいの？」という質問が一番多いです。万能な1つはなく、用途で使い分けるのが現実解。実際に中小企業の業務で使い比べた所感をまとめます。
3大AIツールを業務タスク別に比較
あくまで「中小企業の事務・営業・管理業務で使った場合」の体感です。最新モデルでは差が縮まる部分もありますが、ざっくりの使い分けの目安として。
| 用途 | ChatGPT | Gemini | Claude |
|---|---|---|---|
| 長文の要約・整形 | ◎ 安定 | ○ | ◎ 長文に強い |
| 表計算・データ整形 | ◎ | ◎ Google連携 | ○ |
| 文章のトーン調整 | ◎ | ○ | ◎ 自然な日本語 |
| コード生成（GAS等） | ◎ | ○ | ◎ 丁寧な解説 |
| Googleサービス連携 | △ | ◎ ネイティブ | △ |
| 無料での使いやすさ | ◎ | ◎ | ○ |
用途別のおすすめ
- まず1つだけなら → ChatGPT。情報量が多く、業務全般で安定
- スプレッドシート中心 → Gemini。Googleとの連携が自然
- 長い議事録・契約文の要約 → Claude。長文処理と日本語が丁寧
- コードを書かせて学ぶ → Claude / ChatGPT。解説が分かりやすい
現場メモ：SMR-Lab自身も、文章生成はChatGPT、開発はClaude（Claude Code）と用途で使い分けています。1つに絞るより「タスクで持ち替える」方が結果的に速い、というのが現時点の結論です。
料金のざっくり目安（円換算・2026年時点）
個人向け有料プランはどれも月20ドル前後で、横並びです。下表は 1ドル≒150円 で換算したおおよその月額です（為替・改定で変動します）。
| ツール | 無料プラン | 個人向け有料プラン | 月額の目安（円） |
|---|---|---|---|
| ChatGPT | あり（機能・回数に制限） | ChatGPT Plus（月20ドル） | 約 3,000円 |
| Gemini | あり | Google AI Premium（月20ドル前後） | 約 3,000円 |
| Claude | あり | Claude Pro（月20ドル） | 約 3,000円 |
| API利用（従量） | — | 使った分だけ課金 | 用途次第（少量なら数百円〜） |
現場メモ：「まず1つ有料にするなら月3,000円」が目安。チーム利用やAPI連携（GAS等から自動で呼ぶ）の場合は従量課金のAPIが別途必要で、使う量で大きく変わります。最新の正確な金額は各公式ページで必ず確認してください。
選ぶときの判断基準
- すでにGoogle Workspaceを使っている → Geminiを試す価値あり
- とにかく失敗を減らしたい → 情報が多いChatGPTから
- 機密性の高い長文を扱う → 利用規約とプランを必ず確認
- まず無料で試す → 3つとも無料プランがあるので使い比べてから課金
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